پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب کافی
بروزرسانی: 08:07
رازهای ساده و تاثیرگذار برای داشتن پیری سالم و با کیفیت
راه های زندگی طولانی تر و سالم تر
5 فرمان برای اینکه زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشیم
با این راهکارها روند پیری را کند کنید و 10 سال جوان تر بمانید
راز شادی های گذرا تا آرامش پایدار: سفر به اعماق احساساتتان
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  رازهای ساده و تاثیرگذار برای داشتن پیری سالم و با کیفیت
پنجره نیوز- پزشکی- 6  ساعت پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 01:16 78841125


پیری سالم تنها نتیجه یک شبه نیست، بلکه حاصل مجموعه ای از رفتارها و تصمیمات روزمره است که مسیر زندگی مان را در سال های آینده تعیین می کند. - متخصصان حوزه سلامت تاکید دارند که پیری سالم ...
سلامت - پیری - سالم - زندگی روزمره - سیستم ایمنی - سیگار کشیدن - کیفیت


2 -
  با این راهکارها روند پیری را کند کنید و 10 سال جوان تر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 23:35 78840492


کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، حاصل عادت های ...
پیری - روند پیری - متخصصان - عملکرد - سیستم ایمنی - قدرتی - تمرین


3 -
  5 فرمان برای اینکه زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشیم
خبر آنلاین- پزشکی- 10  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 22:00 78839599


کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. - 5 فرمان برای اینکه زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشیم کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، ...
زندگی - پیری - کارشناسان - روند پیری - سالم - متخصصان - طولانی


4 -
  راز شادی های گذرا تا آرامش پایدار: سفر به اعماق احساساتتان
واضح- پزشکی- 14  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 17:32 78837156


راز شادی های گذرا تا آرامش پایدار: سفر به اعماق احساساتتان وقتی صحبت از «سلامت عاطفی» می شود، معمولاً لیستی از توصیه ها مطرح می شود: ورزش کنید، - راز شادی های گذرا تا آرامش پایدار: سفر ...
سلامت - عاطفی - آرامش - روان - شادی - زندگی روزمره - توصیه


5 -
  با این راهکارها روند پیری را کند کنید و 10 سال جوان تر بمانید
آفتاب نو- پزشکی- 15  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 16:31 78836474


285252 تاریخ انتشار: دوشنبه 20 مرداد 1404 17:03 به گزارش بهداشت نیوز متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، - به گزارش بهداشت نیوز متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه ...
متخصصان - پیری - سالم - بهداشت - سیستم ایمنی - قدرتی - گزارش


6 -
  راه های زندگی طولانی تر و سالم تر
میز نفت- پزشکی- 18  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 13:30 78834232


کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. - به گزارش میز نفت، متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، حاصل عادت های ساده ...
سالم - پیری - زندگی - متخصصان - عملکرد - سیستم ایمنی - قدرتی


7 -
  راز طلایی زندگی طولانی تر و سالم تر فاش شد
ایونا نیوز- پزشکی- 22  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 09:11 78830829


متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، حاصل عادت های ساده و روزمره افراد در زندگیشان است.> - متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، حاصل عادت ...
متخصصان - سالم - پیری - زندگی - افراد - عادت - امری


8 -
  چگونه زندگی سالم تر و طولانی تری داشته باشیم؟
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 24  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 07:50 78830041


محققان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. - محققان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. به گزارش خبرگزاری ...
پیری - زندگی - محققان - روند پیری - سالم - سیستم ایمنی - کیفیت


9 -
  چگونه زندگی سالم تری و طولانی تر داشته باشیم؟
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 24  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 07:45 78830005


کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. - کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. . به گزارش ...
پیری - زندگی - کارشناسان - روند پیری - متخصصان - سالم - سیستم ایمنی


10 -
  چطور زندگی طولانی تری داشته باشیم؟
رونگار- پزشکی- 24  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 07:27 78829917


کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. - به نقل از ایسنا، متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، حاصل عادت های ساده ...
پیری - زندگی - متخصصان - سالم - عملکرد - سیستم ایمنی - قدرتی


11 -
  فواید چرت زدن که از آن نباید غافل شوید
رونویس- پزشکی- 25  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:28 78829660


خواب نقشی حیاتی در سلامت کلی بدن ، بازیابی سلول ها و تولید آن ها دارد. خوابیدن هم از لحاظ جسمی و هم ذهنی به بهبود و افزایش توانایی ما در هنگام مریضی و اضطراب کمک می کند، - بنابراین می توانیم ...
خواب - خواب کافی - خوابیدن - سلامت - سلول ها - کافی - افزایش


12 -
  فواید چرت زدن که از آن نباید غافل شوید
رسانه 7- پزشکی- 25  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:20 78829627


برای سرحال بودن و بهبود عملکرد مغز به چه میزان خواب نیاز داریم؟ چرت زدن باعث از بین بردن خستگی می شود و مزیت های بسیار دیگری را هم به همراه دارد، - خواب نقشی حیاتی در سلامت کلی بدن ، بازیابی ...
خواب - خواب کافی - از بین بردن - سلامت - خوابیدن - سلول ها - چرت زدن


13 -
  فواید چرت زدن که از آن نباید غافل شوید
آفتاب نو- پزشکی- 25  ساعت پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:16 78829605


خواب نقشی حیاتی در سلامت کلی بدن ، بازیابی سلول ها و تولید آن ها دارد. خوابیدن هم از لحاظ جسمی و هم ذهنی به بهبود و افزایش توانایی ما در هنگام مریضی و اضطراب کمک می کند، - خواب نقشی حیاتی ...
خواب - خواب کافی - خوابیدن - سلامت - سلول ها - افزایش - توانایی


14 -
  دمنوش های تقویت تمرکز و آرامش از نگاه طب سنتی
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 21:31 78815993


285196 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:12 به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از دانش آموزان، دانشجویان و حتی کارمندان در دوران های پرتنش ذهنی به دنبال راهی طبیعی برای افزایش تمرکز، - به گزارش بهداشت نیوز،
افزایش - دمنوش ها - دانشجویان - دانش - کارمندان - تمرکز - دمنوش


15 -
  چگونه زمان زیاد پای صفحه نمایش بر سلامت قلب کودکان تأثیر می گذارد
شفقنا- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 12:37 78811007


 محققان در دانمارک نشان می دهند که هر ساعت اضافی استفاده روزانه از صفحه نمایش در کودکان و نوجوانان، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد، - شفقنا آینده- محققان در دانمارک ...
کودکان و نوجوانان - صفحه نمایش - بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - نمایش - نوجوانان - کودکان


16 -
  کم خوابی مزمن سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 17 مرداد 1404، 00:45 78800477


تحقیقات جدید نشان می دهد خواب ناکافی و مزمن می تواند پاسخ ایمنی بدن را کاهش داده و افراد را در برابر ابتلا به بیماری های عفونی آسیب پذیرتر کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  پژوهشگران دانشگاه ...
خواب - سیستم ایمنی - دانشگاه کالیفرنیا - کم خوابی - بیماری های عفونی - ایمنی - افراد


17 -
  ترس بزرگ کریستیانو رونالدو از اینترنت!
آفتاب نو- ورزشی- 5  روز پیش - پنجشنبه 16 مرداد 1404، 10:01 78795568


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛  سدریک سوارس، مدافع پرتغالی و هم تیمی سابق کریستیانو رونالدو در تیم ملی پرتغال، در گفت وگویی با شبکه ESPN برزیل، - سدریک که سابقه 25 بازی ملی در کنار رونالدو را دارد،
کریستیانو رونالدو - رونالدو - خواب - فناوری 5G - گوشی تلفن همراه - استفاده - فناوری


18 -
  بالا بردن طول عمر افراد با این راهکارها!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 20:30 78762627


بر اساس جدیدترین تحقیقات بهداشت جهانی، رعایت اصول ساده سبک زندگی سالم می تواند تا چندین سال به طول عمر افراد بیفزاید و کیفیت زندگی را به طور چشمگیری ارتقا دهد. - به گزارش ، تغذیه سالم ...
سلامت - طول عمر - بهداشت - مصرف - مدیریت استرس - مصرف دخانیات - سیستم ایمنی


19 -
  راهی برای کاهش وزن بدون ورزش
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 23:16 78756123


کاهش وزن اساساً مبتنی بر ایجاد کسری انرژی است به این معنا که میزان کالری مصرف شده باید کمتر از کالری باشد که بدن می سوزاند. - از مهم ترین راهکارها، حذف منابع پنهان کالری نظیر نوشیدنی های قندی،
کالری - کاهش وزن - کاهش - بدون - پرخوری - ایجاد حس سیری - مدیریت استرس


20 -
  راهی برای کاهش وزن بدون ورزش
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 20:00 78755195


با تغییرات تغذیه ای، کنترل کالری، خواب کافی و مدیریت استرس می توان بدون فعالیت ورزشی هم به کاهش وزن مؤثر و پایدار دست یافت.   باشگاه خبرنگاران جوان  این پرسش که آیا بدون فعالیت ورزشی ...
فعالیت ورزشی - کاهش وزن - باشگاه خبرنگاران - فعالیت - مدیریت استرس - کاهش - بدون


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
جابجایی بزرگ در تیم مدیریتی آبی؛ مدیرعامل جدید استقلال را بشناسید
واکنش اسراییلی ها به سفر لاریجانی به عراق و لبنان
عکس| این اشتباه بازیکن میلیاردی استقلال است!
توافق نزدیک منچستریونایتد با مهاجم 30 میلیونی سری آ؛ جلسه سرنوشت ساز سه شنبه
زمان پرداخت سود سهام عدالت اعلام شد
خبر شبانه از طرح ساماندهی کارکنان دوشنبه 20 مرداد 1404
دوناروما به منچستریونایتد نزدیک تر شد: قیمت و مقصد احتمالی فاش شد!
رونمایی نیکبخت از مادر جوانش با انتشار استوری برای تولدش!
آیا واقعاً مصرف گل بی خطر است؟ واکنش تند متخصص روانپزشکی
باند مخوف دختران «جوراب سیاه» در مدارس تهران، 66 سال پیش
واکنش قلعه نویی به دخالت در صدور رای بیرانوند
پیش بینی قیمت طلای 18 عیار در سه شنبه 21 مرداد 1404
استقبال پرشور لبنانی ها از سفر لاریجانی با هشتگ «ایران پشتیبان ماست»
روایت علیرضا پناهیان از کلاس خصوصی یک نفره حاج قاسم/ محبوب ترین شخصیت در جمهوری اسلامی کیست؟
صراحت کلام پسندیده پزشکیان
شرایط جدید فروش اقساطی کی ام سی اعلام شد + جدول قیمت
قیمت خودرو در بازار آزاد دوشنبه 20 مرداد ماه
خاموشی و ساعات قطعی برق سمنان سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق سمنان
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر چهارشنبه 22 مردادماه 1404
نقد فیلم| بازنمایی واقعه کربلا در ساحت سینما؛عشق سرخ بر پرده نقره ای
کشف سیاه چاله ای 36 میلیارد برابر خورشید
این اشتباهات چایی را به سم تبدیل میکند
کاهش 18 درصدی سرقت ها در خراسان رضوی از ابتدای 1404
دستورالعمل محرمانه GPT-5 فاش شد؛ رویکرد تازه OpenAI برای دقت و امنیت بیشتر

موضوعات داغ:
منچستریونایتد
سود سهام عدالت
خراسان رضوی
جمهوری اسلامی
فروش اقساطی
انتشارات سوره مهر
شکست استقلال
فوتبال ایران
مدیرعامل جدید استقلال
تیم تراکتور
معدن زغال سنگ
شهرستان فردیس
اشتغالزایی بنیاد برکت
نشت نفتی
برنامه های هفته معلم
حسین یکتا
ضرب الاول
بسکتبال ان بی ای
بیمارستان سوختگی گلستان
تصویر بهاره رهنما
سموم زیستی
کشاورزی شفت
مدیرکل تقسیمات کشوری
گوشی قاپی در مشهد
سیدپویا امامی
جرندق
عالی نسب
دیدار آاس رم
جوزپه فاوالی
کانیان
جمشید نورشرق
بایر لورکوزن
ریکاردو آلوز
کمیته وضعیت
سیکل ترکیبی
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
سرمربی تیم ملی فوتبال
کمیته وضعیت بازیکنان
سوپرجام فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
سایت های خرید و فروش
علیرضا واحدی نیکبخت
شرکت های خودروساز
استان خراسان رضوی
هواداران استقلال
خرید و فروش خودرو
مجمع تشخیص مصلحت
زیبایی های طبیعت
همایش بین المللی
هلدینگ خلیج فارس
رییس اتاق تعاون
توزیع نیروی برق
خط دفاع استقلال
محموله های نفتی
لیگ برتر انگلیس
مدیریت منابع آب
خط حمله استقلال
سازمان ملل متحد
فرسودگی شبکه آب
رژیم صهیونیستی
تغییرات اقلیمی
پرسپولیس تهران
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
مهدی فخیم زاده
سایت های معتبر
سرمربی تیم ملی
محله های تهران
تیم ملی فوتبال
تولید پراکنده
عملیات امنیتی
روزنامه کیهان
استقلال تهران
سوپرجام ایران
باشگاه فوتبال
تولیدکنندگان
اعتماد به نفس
مراسم اربعین
رفاه اجتماعی
مقاومت لبنان


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.